Fındık yağının iyileştirici gücü
-
Fındık, aslen Avrupa'dan gelen birkaç kuruyemişten biridir. Hemen hemen tüm diğer fındık türleri dünyanın başka yerlerinden gelmektedir. Doğal olarak, fındık ağacı şimdi Asya ve Kuzey Amerika'ya yayıldı. İspanya, Türkiye, İtalya ve ABD'de fındıkları için yetiştirilmektedir. Fındık ağacı Akdeniz ikliminde büyür. Değerli yağların yanı sıra fındık zengin bir protein kaynağıdır.
Tarihte Fındık
-
Fındık ağacı Keltler, Almanlar ve Vikingler için kutsaldı. Kelt ve Cermen rahipleri, sihirli bir değnek veya çubuklu çubuk kesmek için fındık ağacı kullandılar. Fındık ağacından bir asa yılanları uzaklaştırabilir. Eski Yunanistan'da fındık
Adi fındık
-
Fındık yağı sarı bir yağdır. Bir litre fındık yağı yapmak için üç kilo fındık gerekir. Fındık ağacının Latince adı Corylus Avellena'dır
-
40 dakikaDesserteggs, sugar, wine, apple juice, salt, lemon, orange, flour, apple, oil, sugar, cream peaks,Canadian Apple Fritters -
35 dakikaFruitsalmon fillets, coriander, thyme, lemon, bay, sea salt,Baked Salmon with Coriander and Thyme -
65 dakikaBoneless Chicken Recipeschicken breast halves, flour, butter, onion, peppers, garlic clove, currypowder, salt, pepper, tomatoes, parsley, thyme, water, raisins, rice, almonds,Curry Chicken Dinner -
41 dakikaCandysugar, milk, butter, salt, corn syrup, vanilla, pecan,Mexican Cream (Fudge)
Metabolizma için fındık yağı
-
Fındık yağı çok sağlıklıdır. Metabolizmayı düzenler ve safra üretimini destekler. Fındık yağının değeri tüm vücuda fayda sağlar. A, B1, B2, C, E vitaminleri, manganez ve demir içerir
Yemekte fındık
-
Fındık yağı, salatada göze çarpan güçlü bir fındık aromasına sahiptir. Fındığı çöllerde işleyebilirsiniz; fındığın kendisi tatlı bir şeye sahiptir, bu da onu bal gibi diğer tatlılarla mükemmel kılar
Fındık yağı ve kanser önleyici zeytinyağı
-
Fındık yağı ısıtılmamalıdır çünkü bu değerli bileşenlerin kaybolmasına neden olacaktır. Bu yağ, kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yardımcı olur. Fındık yağının sadece temel omega 6 içermesi ve temel omega 3 yağ asitlerinin bulunmaması, onu zeytinyağı ile birleştirmek için iyi bir fındık yapar. Bu karışımdan bir çorba kaşığı, tüm gün boyunca yeterli temel yağ asitlerini almanızı sağlar. Brian Peskin'in "Kanserin Öyküsü" kitabına göre
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas
-
12 dakikaLunch/Snacksbread, butter, turkey, apricotjam, mayonnaise, cheese, apple, head lettuce,Pop's Roast Turkey Sandwich
Fındık yağındaki yağ asitleri:
-
Palmitik asit:% 6,0 Stearik Asit:% 2.0 Oleik asit:% 78 Linoleik asit:% 14
-
:% 6.0 Stearik Asit:% 2.0 Oleik asit:% 78 Linoleik asit:% 14